Anton Roerdink over positieve gezondheid: Op basis van je waarden kun je kwaliteiten ontwikkelen
Door Anne Helmus
Anton wordt getipt als iemand die denkt in mogelijkheden en oplossingen. Dus echt iemand om onder andere de kernwaarde ‘Optimisme’ mee te bespreken.
Hij houdt zich als preventiemedewerker en Leefstijlcoach ook bezig met het geven van verschillende cursussen, zoals bijvoorbeeld: ‘Psychisch Fitter worden en blijven’ en workshops. De training Positieve gezondheid geeft hij samen met Jakob de Boer aan medewerkers van Lentis. Door gemeentes wordt hij ingehuurd om de Preventiecursussen voor burgers te verzorgen. Ook schrijft hij columns en maakt hij podcasts over het thema Gezondheid en Leefstijl.
Anton is gedreven en enthousiast, een gepassioneerde spreker met zachte zendingsdrang en een prettige stem.
De kunst is om er iets mee te doen Over de onlangs door Lentis geformuleerde kernwaarden: Gastvrijheid, Optimisme, Avontuurlijk en Wijs, zegt hij. ‘Bedrijven in het algemeen formuleren waarden. De kunst is om er iets mee te doen. Je kunt bijvoorbeeld wel: Betrouwbaar, Beschikbaar en Betrokken als waarden hebben, maar als je er niets mee doet verdwijnen ze figuurlijk, alras in een stoffige lade.’ Ieder mens heeft zijn eigen waarden. Op basis van deze waarden kun je kwaliteiten ontwikkelen. Je hebt je waarden meestal vanuit het gezin van herkomst meegekregen. Dat werkt door in je latere leven. Bijvoorbeeld, ‘goed je best doen’, ‘netjes zijn’, ‘iets voor een ander over hebben.’ Later ga je je afvragen: passen deze waarden nog bij mij. Word ik er blij of boos van? Waarden veranderen gedurende een mensenleven. Bij mij stond lange tijd rechtvaardigheid als waarde bovenaan. Die waarde is wat gezakt. Ben nu minder bezig met onrecht.
Het begint bij jezelf
Het begint bij jezelf Waarden en overtuigingen beginnen bij jezelf. Het zijn overtuigingen of concepten op een bewust niveau. Belangrijk om te weten waar je voor staat. Voor mijzelf zijn vrijheid, creativiteit en humor belangrijke waarden. De vraag hierbij is: hoe maak je je eigen set met waarden tot een levend iets. Ik ontdekte in mijn vorige functie als teamleider dat ik alleen nog maar bezig was met controlerende acties bijvoorbeeld rond productiviteit van medewerkers en budgetten. Terwijl mijn kracht toch meer lag en ligt bij het coachen en trainen van mensen. In de baan die ik nu heb kan ik veel meer mijn ei kwijt. Als teamleider was het mijn taak om de caseload van medewerkers die uitvielen te verdelen over de rest, als er dan vervolgens nog eentje uitviel werd het voor de achterblijvers nog zwaarder. Ze hoefden uiteindelijk de verhoging van de werkdruk niet te accepteren. Want: ‘Nee zeggen tegen een ander is vaak ja zeggen tegen jezelf.’
Lentis dat ben je zelf
Optimisme ‘Inherent aan het werken in de gezondheidszorg is dat je optimistisch bent. Je gaat uit van de mogelijkheid van mensen om te herstellen. Van belang is om in jezelf te geloven en in je medemens. Je kunt pas goed met de ander communiceren als je met jezelf kunt communiceren. (‘De omgeving van de mens is de medemens.’ zegt J. Deelder. Anton is gek op het citeren van quotes, deze van Jules krijgt hij van mij cadeau. AH) We oordelen dag in dag uit en vullen veel in voor de ander. Zelf ben ik wat milder en hopelijk wat wijzer geworden. Heb in elk geval wat meer compassie met mezelf en de ander. Ik geloof heel erg in het effect van de training Positieve gezondheid. Het is erop gericht om mensen psychisch fitter te maken. Het gaat uit van eigen regie in contact met de ander op de verschillende terreinen van het leven. Preventief werken in de gezondheidszorg wordt gedaan vanuit een optimistische houding. We proberen mensen te bewegen om gezonder te leven om uiteindelijk minder afhankelijk te worden van de gezondheidszorg inclusief de GGZ.’
De ander ben je uiteindelijk ook zelf
Lentis dat ben je zelf Niet iedereen is zo positief als Anton. Binnen de organisatie wordt op sommige afdelingen veel geklaagd. Anton herkent dit verschijnsel en zegt: ‘Klagen over Lentis is klagen over jezelf. Want Lentis dat zijn we zelf. Met elkaar geven we vorm aan deze club. Zolang je de oorzaak van de problemen buiten jezelf legt hoef je het ook niet bij jezelf te zoeken. Het gaat vaak over de ander die iets niet goed doet. Ook bij dit soort reacties geef ik weer aan dat je voor een ander ook weer een ander bent, de ander dat ben je dus uiteindelijk zelf. Belangrijk is ook om uit te vinden waar je wel invloed op kunt uitoefenen om daar vervolgens aandacht aan te besteden. Zo probeer ik een beetje aan andermans wereldbeeld te rammelen en het vonkje over te brengen. Wel is van belang dat je ervoor open staat. Mooi om te zien als het kwartje valt!’